Parte 2 de 2: seguimos explorando la felicidad después de los 40.
Esta es la segunda parte del artículo «Después de los 40: honro quien fui, y abrazo quien quiero ser«. Si aún no has leído la Parte 1, te invito a empezar por ahí.
Sí, esto llega. Llega como un susurro. Llega como algo que no entiendes, como esa sensación de que hay algo que te fastidia, algo que no termina de encajar, aunque aparentemente todo esté bien.
Y de repente te das cuenta:
No. Es mi propósito.
Mi propósito de vida.
¿Por qué estoy aquí?😅
¿Estoy aquí solamente para ser mamá? ¿Para trabajar de sol a sol? ¿Para cumplir con mis responsabilidades? ¿Para resolver, producir, cuidar y seguir adelante?
¿Cuál es mi propósito después de los 40?
¿Cuál es realmente mi propósito?
Quizás el propósito es eso que nos conecta con algo que va más allá de lo físico, de lo material. Algo que nos conecta con nuestro yo interior, con nuestra energía, con aquello que hace que nuestras células vibren.
No sé si les ha pasado que, cuando hacen algo y sienten que están en el camino correcto, todo dentro de ustedes parece vibrar, como si una corriente te recorre el cuerpo.
Es una emoción interna que casi no se puede contener.
Te descubres caminando por la calle y riéndote sola. Te sientes liviana. Entusiasmada. Viva.
Y piensas: «No sé exactamente qué es esto, pero me encanta».
Ahí empieza algo.
Porque cuando conseguimos conectar con ese propósito, con esa misión de vida, con aquello que realmente nos llena, ocurre algo grandioso: comenzamos a sentir que estamos más conectadas con nosotras mismas y también con algo más grande.
Con el universo.
Ahora bien, la búsqueda de ese propósito, y llegar a acercarnos a él, no siempre es fácil.
A veces es muy difícil.
Y por eso hay que tener paciencia.
Hay que entender que, si estamos aquí, en este mundo, tenemos la oportunidad de descubrir qué vinimos a hacer y de construir una vida que también nos haga felices.
La felicidad después de los 40: ¿qué significa realmente?
Y aquí, entramos en lo que llamamos «Felicidad», algo que muchas veces buscamos afuera, cuando quizás empieza adentro.
Ser feliz es gratis.
Y, para mí, la felicidad después de los 40 es, un todo en uno, una sensación de plenitud, paz, bienestar, amor arropador, es conectar con tu YO niña que vive al máximo el hoy, y definitivamente la felicidad es una decisión que tomamos cada día, desde el momento en que despertamos y agradecemos por una nueva oportunidad de vida, un día más para disfrutar del camino. Y como dice mi hijo de 12 años, todos tenemos la obligación de ser felices no hay escusas, las únicas personas que NO pueden ser felices son las que ya no respiran… porque ya se fueron🥹…
No importa dónde estés.
No importa si estás frente al mar o frente a una pared.
No importa si estás acompañada o sola, en tu cama.
Puedes abrir los ojos y agradecer.
Agradecer por lo que tienes y también por lo que no tienes, porque incluso aquello que falta puede empujarte a buscar, a crecer, a hacer algo diferente.
Elegir la felicidad, un día a la vez
La felicidad no significa que todo sea perfecto.
Significa elegir desde dónde voy a vivir este día.
Y creo que esa decisión empieza a ayudarnos a conectar con nuestro propósito.
Porque cuando empezamos a vivir con más gratitud, con más presencia y con más conexión, algo empieza a cambiar.
De repente, un día haces algo diferente.
Empiezas a hacer las cosas de otra manera.
Te permites explorar algo que antes no te permitías.
Y aparece algo.
Algo que quizás no entiendes del todo, pero que te hace demasiado feliz.
Y piensas:
«Esto me encanta. Quiero explorarlo».
Y ahí puede comenzar un nuevo camino.
Seguir el llamado de tu propósito
El propósito puede ser como un tesoro perdido.
No sabes exactamente dónde está, pero una vez que escuchas esa vocecita, ese susurro, ya no puedes dejar de buscar.
No para obsesionarte.
No para encontrar una respuesta perfecta.
Sino para explorar.
Para caminar hacia aquello que te hace sentir más viva.
Para acercarte a la felicidad después de los 40.
Para conectar.
Y esa conexión empieza por una misma.
Por el amor propio.
Por aprender a escucharnos.
Por volver a sentirnos.
Conectar contigo misma: el camino a la felicidad después de los 40
Y cuando una empieza a estar muy, muy conectada consigo misma, empieza también a ver las conexiones con las personas que la rodean.
Empiezas a entender que todos estamos conectados. Como ahora que estás leyendo estas palabras que escribí para ti.
Que las personas, las experiencias, las oportunidades y hasta los momentos difíciles pueden formar parte de un camino que todavía no entendemos por completo.
Quizás por eso ese susurro no se va.
Porque no vino a molestarnos.
Vino a despertarnos.
Y quizás después de los 40 no estamos perdiendo el sentido de la vida.
Quizás estamos empezando a preguntarnos, por primera vez con verdadera honestidad, cómo queremos que sea.
Si quieres profundizar en el tema, en Psicología y Mente encontrarás algunas claves adicionales para acompañar este camino.
¿Y tú?
¿Cómo ha sido tu experiencia con el propósito?
¿Has sentido alguna vez ese susurro que te dice que hay algo más?
¿Has encontrado algo que te haga vibrar de esa manera?
Las invito a compartir sus experiencias.
Quizás, entre todas, podamos descubrir que esta búsqueda no es solamente nuestra.
Y quizás este sea apenas el comienzo de una conversación.
Seguiremos hablando de esto… y tal vez hagamos un próximo artículo profundizando en esa búsqueda del propósito, la felicidad y esa conexión con nosotras mismas que, a veces, aparece justo cuando creíamos que ya teníamos la vida resuelta.
Cada día es un regalo, y elijo vivirlo agradeciendo la bendición de estar aquí. Gracias por existir, por soñar, y por permitirme acompañarte. Somos uno con el Universo. — Bienestar con 40
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